Terapia Familiar
¿Sientes que tu familia no se comunica? ¿Te da la sensación de que vivís en mundos paralelos?
Si la respuesta a estas preguntas es sí, la mejor opción es que tu y tu familia acudáis a terapia. intentaré ayudaros a fomentar la comunicación, a resolver conflictos, a encontrar un punto de equilibrio mutuo y, sobretodo, a disfrutar más del tiempo en familia.
¿En qué consiste la terapia familiar?
La terapia familiar consiste en reestablecer el equilibrio y balance en cualquier familia que tenga problemas, conflictos o falta de comunicación y comprensión. Los problemas pueden surgir por parte de todos los miembros de la unidad familiar y por uno sólo. No obstante, cuando acudimos a terapia no buscamos culpables, ya que la clave reside en tratar a todos como uno.
El principal objetivo de la terapia de familia es mejorar la convivencia, especialmente a través de los siguientes puntos:
Comunicación
Resolución de conflictos
Respeto
Cohesión de grupo
Invertir tiempo en familia
¿Qué problemas familiares requieren terapia?
Las familias ideales no existen y cada familia es un mundo distinto, y esto es algo que debemos tener muy claro. No obstante, hay diferencias notables entre las familias funcionales y disfuncionales. Es en este segundo caso, cuando se suele recomendar acudir a un psicólogo especialista en estos temas. Los problemas más usuales que suelo encontrar son los que impiden llevar una vida normal y convivir en paz, como los que siguen:
Falta de comunicación y de convivencia.
Problemas conductuales por parte de los hijos, especialmente en la etapa adolescente.
Problemas específicos como una separación, una muerte o una enfermedad.
Problemas en el colegio como el acoso escolar o el bullying.
Conflictos entre los hermanos.
Desacuerdo a la hora de implementar ciertas reglas o límites.
Excesiva rigidez o permisividad.
Dificultades de adaptación a cambios.
Discrepancias.
Sensación de inconformidad y malestar.
Intentaré hacer que todos los miembros de la unidad familiar puedan modificar su forma de interactuar y beneficiar al conjunto a largo plazo. Esto se consigue detectando posibles patrones de conducta, así como determinando las interconexiones que pueda haber entre los miembros de la familia.
Cada familia necesitará un numero mayor o menor de sesiones, en función de los problemas y de la evolución de los mismos durante la terapia.
La sesiónes suelen ser de 60 minutos y podemos vernos en persona o de manera online.
Recibo las consultas en:
San Fernando (Cádiz) en la Calle C/ Juan De Austria 12 Bajo.
Jerez de la Frontera (Cádiz) en la Calle Sevilla nº 42 , 5ºM.
Precio presencial y online 50 €.
671 60 75 09